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《楽に楽しく》

褒めてくれないの?!

健康のため、毎日食べていた菓子パンを止めて大豆粉のパンケーキにしてから初の病院で診察と検査。血液検査の結果が少し楽しみでした。心配していた悪玉コレステロールもクリア!医師にもびっくりされました。次は落とした体重を褒めてもらえるかと思ったら!?
《個性的な家族》

羊水検査受けるべき?

14週目で職場復帰。やっと普段の生活に戻ってきたとはいえ子ども3人いれば何かしら問題は発生します。15週16週と元気な胎動に安心。切迫流産を乗り越え生きようとするお腹の子に果たしてリスクのある羊水検査は必要なのでしょうか?17週目の決断!
《楽に楽しく》

ダイエットするべき?

ダイエットをしては失敗を繰り返していました。面倒なカロリー計算をしたりリバウンドすると思うとダイエットしない方が良いのかもしれないと悩みます。いろいろなダイエットはするべき?ストレス無くダイエットするためには何か良い方法があるのでしょうか?
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《楽に楽しく》

SDGsへの取り組みご飯

今日も大家さん男性からの嬉しい手作りお弁当をいただきました。料理が苦手な私でも真似して作りたいと思うような簡単で美味しいご飯をいろいろなアイデアで作っているんです。そんな大家さんが作るお弁当はSDGsへの取り組みにつながっているようです。
《楽に楽しく》

田舎の暮らしは非日常?!

田舎で暮らし始めて27年目。緑豊かな自然の中で子供をのびのびと育てたくて来たはずが、漆黒の闇と無音の世界!何もない不便さを知ります。その上、毒ヘビ、スズメバチ、イノシシ、コウモリ、今まで経験したことがない非日常的な出来事に遭遇していきます。
《楽に楽しく》

知らないうちに苦手克服?!

大家さんからの手作りお弁当が届きました!男性からの手料理を美味しくいただいた後で、私の苦手なレバー(?)がお弁当の中に入っていたことを知らされてびっくり!知らぬが仏とは正にこのことです。苦手克服?!その驚きの調理法とはいったい何でしょうか?
《個性的な家族》

6週~9週目まで出血続いても大丈夫

6週目に出血と激痛に襲われ流産の危機。心音が確認できた8週目やっと治療入院するも9週目まで出血は止まらず。けれど同室の仲間に励まされ楽しく過ごすことができたおかげで不安も減り無事退院することができたのです。安静期間を経て親子手帳を無事取得!
《楽に楽しく》

大量買いお肉の消費方法

ダイエットを始めたらタンパク質を多めに取るようになりました。ディスカウントストアで値段が安い大容量のささみを購入。無駄にせず消費するための工夫で簡単手作りサラダチキンと味噌焼きを作ります。楽をしたいときや大量買いしたときはこれで解決です!
《個性的な家族》

奇跡は起こる

妊娠6週目出血と激痛に襲われるも医師から治療拒否。堕胎の勧めを夫からも優しく諭されたが手術は拒否。7週目確認できるはずの心音は確認できず。心の中で今度の診察で心音が確認できなかったら諦めよう。絶対助かる!が同時進行。はたして奇跡は起こるの?
《楽に楽しく》

お腹いっぱい食べても罪悪感ゼロ

夫、雨天決行グランドゴルフへ行く。その元気分けて欲しい!休日電池切れの私はワンコとラブラブ。大豆粉のパンケーキはお腹いっぱい食べても罪悪感ゼロ。採れたて野菜で超簡単手抜き料理。凝った料理はできませんが簡単で楽にできる料理も美味しいです。
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