《楽に楽しく》 ヘルシー晩ご飯
ダイエットを頑張って体重を落とすことに成功しました。今は健康維持のためにダイエットを継続することにしました。タンパク質多めの食事に大豆粉でお好み焼きを作ることにしました。大豆粉って小麦粉で作ったお好み焼きのようにはひっくり返ってくれません。
2021-07
《楽に楽しく》 
《個性的な家族》 水頭症？？？
産婦人科へ検診に行くたびに急成長を続ける三男。ちょっと三男の大きさが普通じゃないらしいです。今の月より1カ月くらい大きいとのこと。パパに似て頭が大きいと思っていたらまさかの水頭症の疑いが？！大きい病院へ転院することになってしまいました。
《個性的な家族》 原因がわかってホッとする
三男妊娠中に二男が不登校に。妊娠中は不安になることは早期解決したい！思春期外来を経て児童相談所へ行きました。そこで言われたのは広汎性発達障害という初めて聞く言葉。でも不安より二男の学校に行けない原因があっとことに少しホッとした私がいました。
《楽に楽しく》 おすすめしないダイエット
12kg体重が増えてしまった私。頑張って1年近くかけて7kg痩せました！ダイエットは個人差があるので私がしているダイエットをみなさんに決してお勧めするものではありません。私にとって合っているダイエット方法としてご紹介させていただきますね。
《個性的な家族》 他の人と同じじゃなくてもいい
お腹の中で元気に動く三男。安定期に入り、復帰した仕事も忙しくなってきました。バイトを頑張る長男。部活に行かない二男。お盆休みは残念ながら家族全員で過ごすことはできませんでした。妊娠初期は心音もなかなか聞こえなかった三男でしたがちょっと・・・？
《楽に楽しく》 褒めてくれないの？！
健康のため、毎日食べていた菓子パンを止めて大豆粉のパンケーキにしてから初の病院で診察と検査。血液検査の結果が少し楽しみでした。心配していた悪玉コレステロールもクリア！医師にもびっくりされました。次は落とした体重を褒めてもらえるかと思ったら！？
《個性的な家族》 羊水検査受けるべき？
14週目で職場復帰。やっと普段の生活に戻ってきたとはいえ子ども3人いれば何かしら問題は発生します。15週16週と元気な胎動に安心。切迫流産を乗り越え生きようとするお腹の子に果たしてリスクのある羊水検査は必要なのでしょうか？17週目の決断！
《楽に楽しく》 ダイエットするべき？
ダイエットをしては失敗を繰り返していました。面倒なカロリー計算をしたりリバウンドすると思うとダイエットしない方が良いのかもしれないと悩みます。いろいろなダイエットはするべき？ストレス無くダイエットするためには何か良い方法があるのでしょうか？
《楽に楽しく》 SDGsへの取り組みご飯
今日も大家さん男性からの嬉しい手作りお弁当をいただきました。料理が苦手な私でも真似して作りたいと思うような簡単で美味しいご飯をいろいろなアイデアで作っているんです。そんな大家さんが作るお弁当はSDGsへの取り組みにつながっているようです。
《楽に楽しく》 田舎の暮らしは非日常？！
田舎で暮らし始めて27年目。緑豊かな自然の中で子供をのびのびと育てたくて来たはずが、漆黒の闇と無音の世界！何もない不便さを知ります。その上、毒ヘビ、スズメバチ、イノシシ、コウモリ、今まで経験したことがない非日常的な出来事に遭遇していきます。